Tijdens trainingen en individuele sessies zijn dit de kwaliteiten die worden ingezet
- Ik ben empathisch
- luister goed
- stel prikkelende vragen
- help de diepte in te gaan opzoek naar wat er onder de oppervlakte speelt
- bewaak de groepsdynamiek en dat iedereen zich veilig voelt
- ik bied persoonlijke ondersteuning ook in de groep
- Ik ben bereid om samen mee naar het ongemak te kijken
- Ik ondersteun je bij het vinden van het pad wat het beste bij jou past
- Ik bied inzicht en begeleiding door kennis te delen
- Ik zie de ander echt staan en help bij het ontdekken / vinden van je eigen sterke punten
- Er is ruimte voor stilte, onderzoek, vertragen en het even niet weten
- Ik help je om te kunnen voelen
- Ik laat je nadenken over de mogelijkheden die binnen handbereik liggen
- Ik ben ervaringsdeskundige en inmiddels expert op de volgende gebieden:
- Leven met niet aangeboren hersenletsel
- Neurodivergent zijn, leven vanuit de andere hersenhelft en daardoor je anders voelen.
- Last hebben van een paniekstoornis
- Insuline intolerant zijn, inmiddels diabetes 1 en 2 hebben
- Jarenlang last hebben gehad van overgewicht / obesitas
Neem voor meer informatie contact op met Ruth Sas.
Ruth Sas 0633581150 info@leefstijlcoachingdebetuwe.nl